Leinöl. Flüssiges Gold
Das aufgrund seiner Farbe häufig als „flüssiges Gold“ bezeichnete Pflanzenöl ist eines der gesündesten Öle überhaupt und kann viel mehr als nur das klassische Spreewald-Gericht Pellkartoffeln mit Quark aufpeppen. Das
Category: Ernährung
Hanfsamen (Speisehanf) Superfood!
Hanfsamen (Speisehanf) sind aufgrund der zahlreich enthaltenen Nähr-, Vital- und Mineralstoffe ein echtes „Superfood“ für unseren Körper und unser Gehirn. Durch regelmäßigen Verzehr können sie dazu beitragen, das Immunsystem zu
Gluten- und laktosefreie Ernährung
Gluten Gluten ist ein Klebereiweiß, das in den Samen verschiedener Getreidesorten enthalten ist. Einige Menschen leiden an einer Gluten-Unverträglichkeit (Zöliakie), d. h. sie können das Gluten nicht richtig verarbeiten. Ihr
