Avocado
Was macht eine Avocado gesund? Avocados sind eine großartige Quelle für gesunde Fette und perfekt für Menschen, die abnehmen möchten. Tatsächlich hat die Forschung gezeigt, dass Menschen, die Avocados essen,
Category: Rezepte
5 verschiedene Möglichkeiten, Avocado auf Toast zuzubereiten
Du liebst Avocado auf Toast, suchst aber nach neuen Rezepten? Sie haben Glück – wir haben 5 verschiedene Rezepte, die Ihren Gaumen zum Hüpfen bringen werden. Von der klassischen Avocado-Tomaten-Kombination
Der einfachste Weg, Garnelen mit Knoblauchbutter herzustellen
Das Leben kann manchmal hektisch sein, und wir brauchen oft schnell zubereitete Mahlzeiten, die wir auf den Tisch stellen können. Diese schnelle und herzhafte Mahlzeit hält Ihnen den Rücken frei.
Gesunder Start in den Tag – Joghurt mit Leinöl, Chiasamen u. v. m.
Für einen gesunden Start in den Tag oder auch als nahrhafte Zwischenmahlzeit am Nachmittag eignet sich diese Joghurt-Speise mit diversen natürlichen Zutaten. Sie enthält zahlreiche wertvolle Nährstoffe und ist in
Kürbissuppe mit Ingwer
Der Kürbis ist ein kalorienarmes, aromatisches und gesundes Saisongemüse. Er enthält wertvolle Vitamine (u.a. Beta-Carotin als Vorstufe vom Vitamin A), Mineralstoffe (u.a. Kalium, Eisen, Magnesium, Kalzium) und sättigende Ballaststoffe. Auch
Vegetarisches Omelett mit Tomaten und Pilzen
Dieses Rezept bietet z. B. eine gesunde herzhafte Alternative zum klassischen süßen Frühstück und ist in ca. 15 Minuten zubereitet. Zutaten für 2 Portionen: 1 Zwiebel 300 g Champignons oder
